【茶醫生】民間茶方,在家養生~

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1、艾薑茶:陳茶葉25克,艾葉25克,老薑50克,紫皮大蒜頭2個

功效:外用消炎殺菌,用於神經性皮炎

2、黨參紅棗茶:黨參20克,紅棗10-20枚,茶葉3克

功效:補脾和胃,益氣生津

3、杜仲茶:杜仲6克,綠茶適量

功效:補肝腎,強筋骨,降血壓

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4、返老還童茶:槐角18克,何首烏30克,冬瓜皮18克,山楂肉15克,烏龍茶3克

功效:清熱、化瘀、益血脈

5、何首烏茶:綠茶、何首烏、澤瀉、丹參各10克

功效:美容、降脂、減肥

6、苦參明礬茶:綠茶25克,苦參150克,明礬50克

功效:煎水外洗,治濕疹

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7、靈芝茶:靈芝草10克,綠茶少許

功效:補中益氣、增強筋骨、延緩衰老

8、蘆甘蒜韭茶:蘆薈、甘草、大蒜、韭菜、茶葉、醋適量

功效:外用治神經性皮炎

9、甘草茶:甘草10克,綠茶2克

功效:解熱抗癌

10、蒲公英茶:綠茶3克,蒲公英20克,甘草5克,蜂蜜20克

功效:清熱解毒,消癰散結

11、燙傷濃茶劑:茶葉適量

功效:煮濃汁,冷卻后外用治燙傷,消腫止痛,預防感染

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12、外敷濕茶:泡過的茶葉適量

功效:外敷解毒消腫,止痛止癢。適用於蜂蜇蟲咬

13、烏梅茶:烏梅50克,綠茶5克

功效:生津止渴,適用於糖尿病

14、楊梅鮮根茶油方:楊梅鮮根、茶油各適量

功效:外用治燙、燒傷

15、芝麻茶:茶葉5克,白芝麻30克

功效:滋補強身,補血潤腸

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16、玫瑰花茶:干玫瑰花6~10片,茶葉適量

功效:疏肝理氣

17、杞菊藥茶:枸杞子、白菊花、綠茶各10克

功效:滋陰潤燥,平肝潛陽

18、決明子茶:決明子30克

功效:煮水代茶飲,散熱明目,潤腸通便

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