這四大部位發出求救信號,說明你的肝臟藏毒很深!

中醫將肝臟歸為健康之本,俗話說「肝不好,未老先倒」,肝是人體內以代謝為主的器官,幫助身體解毒、控制和調節體內各種物質,體內氣、血、水都由肝臟調節和管理,使所有器官順利運轉。然而,一旦肝臟受到「傷害」,解毒能力變弱,毒素就會被傳送到各個器官,從而引發各種疾病。

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其中,肝病的潛伏期很長,不易被人察覺疾病的發生,有的人一經發現就是肝癌,但這並不表示肝臟就是沉默的器官,它也會發出求救信號。

 

肝臟好不好,看這四個部位就知道:

部位一:眼睛

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老人常說「清肝明目」,肝和眼睛有什麼關係呢?中醫中有句話叫「肝開竅於目」,可以說肝是明目的源泉,因為肝的藏血功能可以為眼睛提供血液和陰津以滋養眼睛。肝好,則眼睛清澈明亮,神采奕奕;肝不好,則眼睛乾澀,灰暗無光。

 

另外,眼通肝,久視則傷肝,用眼過度也會對肝臟造成傷害,因此一定要保護好眼睛。

部位二:面部氣血

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臉色暗黃,屬氣血不足、脾胃虛弱,肝臟主藏血,若肝血不足,則面無血色;除此之外,臉部長粉刺、痤瘡等問題,也是由於肝臟不能及時排出身體毒素,造成皮脂分泌增多,從而產生一系列皮膚問題,久而久之,再美麗的臉也會快速衰老。

 

部位三:手掌

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位於手掌生命線與智慧線夾角的區域即為「肝臟區」,掌紋的變化就能看出身體器官的好壞,若「肝臟區」沒有雜紋,色澤紅潤且掌紋圓滑,說明肝臟健康;若「肝臟區」出現了大量的「十」字紋,說明生活不規律、熬夜等習慣,已經導致了肝臟疲勞;若該區域發暗,或者出現片狀充血,那就是肝臟代謝功能出現了問題。

 

部位四:指甲

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從中醫角度來看指甲與肝病的關係,中醫認為「肝者罷極之本,魂之處也」。人類五髒的變化,會反應到指甲上,指甲微妙的變化即可觀察到人體的健康狀況。肝臟的好壞,主要在於指甲的顏色和形狀。

 

健康的指甲紅潤飽滿、堅韌有光澤,軟硬適度不易折斷,底部半月形的健康圈不超過指甲的1/5,這是肝臟氣血旺盛的表現;如果出現指甲顏色無光澤,薄脆易折斷,有凹凸不平的稜線,那就說明你的肝臟氣血不足了。

保護肝臟健康,一定要多喝水、少喝酒,按時睡覺不熬夜,減輕肝臟負擔有利於人體排出毒素,一身輕鬆。